לשחרר את תאוות האכילה ולהכיר את עצמך דרך האוכל ..
גם בתזונה יש מערכת יחסים..
המערכת יחסים שלי עם האוכל משלימה על מערכת היחסים שיש לי עם עצמי..התוכנית היחידה בארץ שמאפשרת שינוי אמיתי מהשורש וליווי אישי עם מענה אנושי אמיתי!
תהליך כלפי פנים וכלפי חוץ..
למי זה מתאים ?
למי שרוצה להגיע להשלמה עם עצמה
למי שרוצה לתקן את מערכת היחסים שיש לה עם עצמה ועם האוכל
למי שרוצה לעשות שינוי משמעותי בהרגלי האכילה שלה.
למי שרוצה ללמוד על עצמה ועל הדרך שבה היא פונה לאוכל במקום להתמודד עם רגש.
למי שמתמודדת עם התקפי אכילה ובולמוסים שמונעים מ- ״אכילה ריגשית״.
למי שסובלת מאכילה ריגשית .
למי שרוצה לעשות שינוי משמעותי באמת לחיים שלמים בלי לחזור ללופ הדיאטות שוב ושוב ושוב
אם את מתמודדת עם אחת מלאו אז זה הפתרון המושלם בשבילך...
הנוסחא לשחרור רגשי מתאוות האכילה:
מה תקבלי 16 מפגשי NLP לטיפול רגשי באכילה(כל מפגש כ60 דק)
+תפריט תזונה
+ליווי צמוד לאורך השבוע בווצאפ בין המפגשים לכל שאלה והתייעצות🌟השלב הראשון :
- תאום שיחת יעוץ ראשונית טלפונית *ללא עלות*🌟השלב השני:
להחליט שאת מוכנה לצאת למסע של הכרות עם עצמך ולמידה!
ואז אנחנו קובעות להיפגש בקליניקה שלי/בזום במפגש הראשוןנתחיל לעבוד על הנושא הרגשי באכילה
+ ונבנה תפריט תזונה אישי שכולל את כל האילוצים שלך שיהווה אבן דרך עבורך לתרגול האכילה המודעת לאורך התהליךבנוסף תקבלי גישה לכל התכנים הללו⬇️
*מתכונים לארוחות בוקר צהריים וערב עם ערכים קלורים שיעזרו לך להגדיל את הגיוון בתפריט האישי שלך .
*מתכונים לסנדוויצים שיהפכו את היום שלך לקל.
*מתכונים לקינוחים ועוגיות שאפשר להכין לכל יום כחלק מהתפריט
*רשימת קניות לסופר שתהפוך את הקניות שלך לפשוטות יותר
*בנק מוצרים מומלצים של מוצרים ששוב לרכוש בסופר
*בנק תמונות של ארוחות בוקר צהריים וערב שיתנו לך השראה איך היום שלך יכול להראות אם קצת תשקיעי
*זוג סרטוני כושר שניתן לבצע מהבית לחיזוק הגוף כחלק מהתהליך
🌟*שלב אחרון:*
בסוף המפגש הראשון
נצא לתגול משבוע לשבוע
וניפגש אחת לשבוע בתאום מראש* אני לרשותך לאורך השבוע בווצאפ ועונה לך באופן אישי עד ליום האחרון לפי התוכנית שרכשת !*
שאומר מענה אישי לשאלות בווצאפ מ 10:00 עד 18:00 כל יום